Yoga verandert je leven. Yoga only women.

Als je aan Yoga begint creëer je rust in je hoofd en lichaam. Je nachtrust wordt ook verbetert.
Yoga versterkt je lichaam en geest. Je lichaam wordt krachtiger omdat je al je spieren in je lichaam gebruikt.
Tegenwoordig zijn we vooral bezig met wat er om ons heen gebeurt. Door Yoga te doen stap je daar even uit om zo vervolgens binnen te komen bij je lichaam en geest. Je leert jezelf beter kennen.
Doordat je met Yoga bewust bezig bent met je lichaam en geest, zul je hierin ontwikkelen en jezelf hoger brengen. Je bent meer in balans en flexibeler. Je zal je fitter en sterker voelen en zo zit je lekkerder in je vel.
Yoga en meditatie helpen je om veel bewuster en vol overgave van de momenten te genieten. Je bent niet alleen fysiek bezig maar ook mentaal.
Regelmatig aan Yoga doen zorgt er op lange termijn voor dat de stress minder vat heeft op jou en dat je minder angstig door het leven gaat.
Wil je zo een persoon worden, kom gerust is proberen. Yogalili is de oplossing. Werk aan jezelf.
De eerste les is gratis. Boek via mijn website. www.yoga-lili.be
Na elke les is er een lekkere kopje yogi thee inbegrepen in de prijs. Bij deze lekkere thee hoort er ook een gezellige babbel. ??‍♀️??‍♀️